水戸市 産後太りで悩んでます。産後かなり過ぎていますが骨盤矯正はまだ間に合いますか？体重も１０キロ戻りません。
骨盤はまだまだ締まると思います。
もちろん、早い方が効果が高いのかもしれませんが、
時間がたったからと言って無理ということはないでしょう。
まず、ご自分のできる事は、スナック類等のお菓子の見直し、食事の質等の改善です。
産後、ホルモンのバランスを整える為にも減量を頑張りましょう。
電話029-295-5454
骨盤はまだまだ締まると思います。
もちろん、早い方が効果が高いのかもしれませんが、
時間がたったからと言って無理ということはないでしょう。
まず、ご自分のできる事は、スナック類等のお菓子の見直し、食事の質等の改善です。
産後、ホルモンのバランスを整える為にも減量を頑張りましょう。
