寒さで腰が痛いんですけど、どうしたら腰の痛みが鎮まりますか？

腰痛は、腹筋と背筋のバランスが悪くなり、起こるのですが、寒さで身を固くしてしまい、
無理な姿勢と冷えによる血行不良が原因で痛みが起きているのかもしれません。
軽いストレッチや腹巻きで腰を温め、お風呂で血行を良くしてみるのもよいでしょう。

産後の骨盤の歪みを解消したい方へ

那珂市,後台駅の整骨院

お試し体験コースあり小さなお子様連れOK 水戸駅より車10分駐車場あり

産後のママ・歪みが気になる女性へ

骨盤矯正 2,200円（税込）

小さなお子様連れOKです。
施術の間は、育児経験のあるスタッフがお預かりします。
※１ケ月からのお子様のお預かりが可能です。

お子様連れの方はご予約制になっておりますので
ご予約時にお伝えください。

寒さで腰が痛いんですけど、どうしたら腰の痛みが鎮まりますか？ - 那珂市で骨盤矯正の整骨院